第３回コラムでは、霊性向上とは…の内容を書きました。
なぜ、霊性向上が必要なのか？
昨年も国内外で様々なニュースがありました。日々の暮らしにも大きな影響があるなど、心穏やかに過ごすのも難しい一年であったかもしれません。
今年一年準備期間として更なる厳しい状況になると言われています。
その過酷な状況を乗り切るためにも、霊性向上は必要不可欠です。
結論から言うと、ここ数年で大きな災害が起こるかもしれません。 その時に備えておくことが大切、体と心だけでなく魂も備えること。 信仰心を持ち霊性向上すること。
災害、社会不安、価値観の分断、人間関係の希薄化。
これからの時代は「何が起きてもおかしくない」が前提になります。
霊性を高めるには
ヨーガ・呼吸・瞑想・香り・振り返り(インナーチャイルドに気づき癒す)といった日常のケアで確実に育ちます。
誤った意識を手放し魂の器を広げる。愛ある人になり、忍耐、素直、謙虚、感謝、利他心がもてる「心のケア」そのものと信仰心を持つこと。
自力では行き詰まります。
そんな時に日と月と光で山へ行き御神仏様に身を委ねることも大切だと思います。
🌿深呼吸を助ける香り
緊張から放たれるよう呼吸を整えるブレンド。シベリアモミやユーカリが森へ誘うように呼吸を深め、フランキンセンスやマートルが波立つ心を鎮めます。
recipe
⚪︎シベリアモミ2滴
⚪︎フランキンセンス2滴
⚪︎シダーウッドバージニア1滴
⚪︎グリーンマートル1滴
⚪︎ユーカリラディアータ1滴
⚪︎ラバンディン1滴